Хоть видео и привязано к текущему времени, но эта информация так же может быть применима к любым ситуациям, где может присутствовать страх, в том числе, если есть страх собеседования, публичного выступления, начать что-то новое, страх за свою финансовую стабильность и так далее. Разбираем природу страха, его потребности, а также способы взаимодействия с ним.
Будет полезно посмотреть и мужчинам, которые считают, что бояться в какой-либо ситуации стыдно.
И женщинам, чтобы понять, какие могут причины фоновой тревожности, если ее безопасность (физическая, финансовая, эмоциональная) полностью завязана на мужчину, а не на нее саму. И почему сейчас в неспокойные времена ощущение тревоги может усиливаться многократно.
Когда нет стабильной опоры на себя, знания себя и своих возможностей, доверия к себе, в ситуациях кризиса будет штормить сильнее.
